Pierre JANNIN

Méthode Rosen

‘’ A l’écoute de la vérité du corps, il est possible de découvrir ce que nous pouvons accomplir, la personne que nous pouvons être, comment nous pouvons vivre et aimer’’.

La Méthode Rosen est une approche manuelle douce, basée sur l’écoute du corps. Car le corps révèle très clairement ce que nous cherchons, souvent inconsciemment, à dissimuler. Elle permet de faire le lien entre nos tensions musculaires et nos émotions.

Le corps est le reflet de notre histoire. Tout notre vécu s’inscrit en lui. À l’image de l’esprit, lui aussi a une mémoire. Au plus profond, il garde, il retient. La méthode part de l’idée que les émotions refoulées, stockées dans nos muscles, limitent la capacité respiratoire et créent des troubles et des tensions. Marion Rosen a expérimenté le pouvoir du toucher pour libérer les énergies qui stimulent la vie.

Un toucher habile et précis est de nature à susciter une prise de conscience des tensions physiques et leurs origines (psychique, émotionnelle…). Alors l’espace intérieur s’élargit, laissant place au souffle. L’esprit s’apaise, le corps se détend. Toute la singularité de la Méthode Rosen réside dans la respiration, que le toucher libère. Et un corps où le souffle circule sans entrave redevient un corps sain.